Cocinar no es solo nutrir el cuerpo, es activar el alma. Aquí descubrirás cómo lo invisible también se come, transforma tu energía y tu realidad.

De la cuchara a la consciencia no es un recetario ni un manual de autoayuda disfrazado de espiritualidad. Es un mapa vivo que conecta lo que comes con lo que vibras. Una invitacion a activar tu biología, emociones y realidad energética desde tu plato.

¿Sabías que cada alimento es una frecuencia que puede programar tu campo energético? Este libro fusiona ciencia olvidada, nutricion vibracional y un toque de humor brutalmente honesto que te acompaña sin juzgar. Aquí no te vendo la perfección ni la culpa por comerte un postre. Se despierta la consciencia. Te enseño, de forma clara y entretenida, como cada bocado puede ser un acto de creación de la vida que sueñas. ¿El resultado? Un libro que no solo se lee, se vive, se ríe, se siente y se aplica.

Incluye rituales, confesiones vibracionales y un método práctico para reescribir tu historia alimentaria desde la energía y el amor propio. Atrévete a abrirlo. Lo que encuentres adentro … podría cambiarlo todo.